Hieronder vind je mogelijkheden en prijzen voor diverse trajecten. Check eventuele vergoedingen bij je zorgverzekeraar*.

Individueel

  • Fit traject basis – € 270,00
    Dit is een compleet traject waarbij je stap voor stap persoonlijk wordt begeleid naar een gezonde leefstijl. De focus kan hierbij liggen op: afvallen of overgang en voeding. 
    Dit traject bestaat uit:
    1 startconsult > intake (kennismaken, meten en wegen) incl. eerste consult. Duur: ca 1.15 uur.
    6 vervolgconsulten > analyse, meten, wegen, persoonlijk advies op maat, inspiratie en motivatie (coaching). Duur: ca 35 minuten per consult.
  • Fit traject vervolg – € 220,00
    Dit is, aansluitend op het basis traject, een vervolgtraject waarbij je meer kennis krijgt over hóe je je volgende doel kunt bereiken of je behaalde doel kunt stabiliseren. We zoomen hierbij in op jouw persoonlijke situatie en wensen. Je leert met nieuwe inzichten zelfstandig af te vallen en/of op gewicht te blijven.
    Dit traject bestaat uit:
    6 consulten> analyse, meten, wegen, persoonlijk advies, blijvend leren afvallen en/of op gewicht blijven, inspiratie en motivatie (coaching). Duur: ca 35 minuten per consult.
  • Extra vervolgconsult(en) – €37,50 per keer.
  • Check-ups – €85,-
    Na het Fit traject – basis een stok achter de deur? Ik help je met 6 korte check-ups, waarbij we gaan meten en wegen om o.a. je gewicht, vetpercentage en spiermassa in kaart te brengen.
    Dit traject bestaat uit:
    6 check-ups. Duur: ca 10 minuten per keer.
  • Eenmalig voedingsadvies – €55,00
    Voedingsadvies dat inspeelt op een gezonde en vitale leefstijl. Je krijgt een analyse, meting en weging en persoonlijk advies op maat (voedingsleer). En daarnaast een hoop inspiratie en motivatie om direct aan de slag te gaan. Duur: ca 1.15 uur.

Duo

Wil je graag samen met iemand dit traject ingaan (bijvoorbeeld je partner, kind, een vriend/vriendin)? Dat kan!

  • Duo Fit traject basis – € 405,00 per duo (€202,50 p.p.)
    Dit is een compleet traject waarbij jullie stap voor stap persoonlijk worden begeleid naar een gezonde leefstijl. De focus kan hierbij liggen op: afvallen of overgang en voeding.
    Dit traject bestaat uit:
    1 startconsult > intake (kennismaken, meten en wegen) incl. eerste consult.
    6 vervolgconsulten > analyse, meten, wegen, persoonlijk advies op maat, inspiratie en motivatie (coaching).

*Vergoeding

Doordat Fitpraktijk Els als gewichtsconsulente is aangesloten bij BGN vergoeden veel verzekeraars (groten)deels bovengenoemde begeleiding. Check hier de vergoeding per verzekeraar.

Bijzonder verzoek?

Heb je een bijzonder verzoek, bijvoorbeeld in de vorm van een workshop of presentatie? Neem gerust contact met me op voor de mogelijkheden.